Pentru rezultate optime în ceea ce privește purtarea gutierei, dar și pentru a-i asigura o perioadă de viață îndelungată, este important să o porți și sa o îngrijești corect: Acordă o atenție sporită igienei orale și curăță-ți eficient dinții, folosind atât periuța și pasta de dinți, cât și ața dentară, înainte de a utiliza gutiera;...

În funcție de scopul pentru care au fost recomandate și concepute, gutierele dentare sunt de mai multe tipuri: Gutiera pentru bruxism este realizată dintr-un plastic dur, dar flexibil. Aceasta previne pierderile de țesut dentar dur, cauzate de frecarea dinților. Totodată, rolul gutierei este de a proteja restaurările protetice(coroane dentare, fațete dentare), de a preveni apariția disfuncțiilor...